 Miażdżące techniki ręczne stylu Choy Li Fut Kung Fu W większości sztuk i systemów walki uderzenia stanowią przeważającą część stosowanych technik. Niektórzy uważają że techniki ręczne są o wiele prostsze od technik nożnych jednak jest to bardzo mylące stwierdzenie. Na pewno techniki ręczne są bardziej naturalne w użyciu od technik nożnych, ale i ich zastosowania są bardziej wszechstronne i skomplikowane. Ręce są używane do blokowania, uderzania, przechwytywania, dźwigni, duszeń, trzymań, itp., a obrona przed atakami ręcznymi wymaga większych umiejętności technicznych. System Choy Li Fut słynie ze swoich niszczących uderzeń zamachowych i niezwykle skutecznych „kłujących” ciosów prostych. Do najbardziej znanych uderzeń zamachowych należą : Sau-chui, Kup-chui, Dot-chui, Fan-jong, Pek-chui, Kwa-chui, a do ciosów prostych : Cheong-ngan-chui, Tsop-chui, oraz Loi-yum-chui. Poniżej opisuję ich wykonanie i zastosowania w walce : · Cheong-ngan-chui : uderzenie proste pięścią lamparta, służy do atakowania celów od wysokości barków w górę, czyli przede wszystkim szyja i głowa, a także przy odpowiednim obniżeniu tułowia cele poniżej linii barków. Pięść podczas trafienia w cel jest ułożona pod kątem 45° od poziomu do wewnątrz. · Tsop-chui : uderzenie proste pionową pięścią, służy przede wszystkim do atakowania celów na wysokości swojego splotu słonecznego i również w zależności od pozycji walki celem ataku mogą być różne rejony ciała przeciwnika. Pięść podczas trafienia w cel jest ułożona pod kątem 90° do podłoża. · Loi-yum-chui (Yum-tsop) : uderzenie proste pięścią ruchem wkręcającym, tzn. że pięść wykonuje podczas uderzenia ruch skręcający do wewnątrz z 90° do ok. 180° od podłoża. Służy przede wszystkim do atakowania celów poniżej splotu słonecznego. · Sau-chui : uderzenie zamachowe (sierpowe), gdzie powierzchnią uderzającą może być pięść jak i wewnętrzna część przedramienia. Uderzenie to służy do atakowania głowy, szyi, karku, jak i celów na poziomie średnim. Sow-chui występuje w trzech odmianach w zależności od kąta pod jakim jest wykonywany tzn. Wang-sow-chui - uderzenie w płaszczyźnie równoległej do podłoża, Kei-sow-chui - uderzenie pod kątem 45° z góry. Lam-chui - uderzenie pod kątem 45° od dołu. · Kup-chui : uderzenie zamachowe z góry, gdzie powierzchnię uderzającą stanowią paliczki zaciśniętej pięści (jak przy popularnym niegdyś tzw. „kokosie”), uderzenie jest wykonywane po dużym łuku (w początkowym okresie nauczania) z góry w zakresie 45-90° od powierzchni. · Dot-chui : uderzenie grzbietem pięści w płaszczyźnie poziomej. Służy do atakowania celów właściwie na całej powierzchni ciała. Bardzo niebezpieczna technika gdy jest wykonywana z obrotem ciała tzw. Back-fist, o skuteczności tej techniki może świadczyć fakt iż jest zabroniona w walkach Kick-boxingu jako zbyt niebezpieczna. · Pek-chui : uderzenie zamachowe z góry „pięścią jak młot”. Opis tej techniki zawiera się już w jej nazwie, w momencie trafienia w cel atakujący wykonuje dość znaczne i dynamiczne obniżenie środka ciężkości co wzmaga skuteczność techniki. · Kwa-chui : uderzenie grzbietem pięści z góry. Służy do atakowania przeciwnika w płaszczyźnie pionowej po łuku. · Fan-jong : uderzenie zamachowe z dołu po dużym łuku. Celem tego uderzenie mogą być miejsca od pachwiny, aż do podbródka przeciwnika. Bardzo silne uderzenie stosowane we wszystkich dystansach walki. Większość w/w technik a właściwie wszystkie mają zastosowanie zarówno w atakowaniu przeciwnika jak i obrony przed jego atakami (blokowanie, zbijanie) jak również są wykorzystywane do rozbijania gardy przeciwnika. W systemie Choy Li Fut występuje bardzo duża gama technik ręcznych od stosunkowo prostych do bardzo zaawansowanych. Do ich wykonania używa się różnego rodzaju pięści jak i otwartych dłoni, a także przedramion, łokci i barków. Techniki wykonywane są rozluźnionymi rękoma a spięcie następuje w ostatniej fazie tuż przed trafieniem w cel co powoduje ze techniki są bardzo szybkie, precyzyjne i niezwykle trudne do obrony. Niejednokrotnie tak zwodnicze iż pomimo tego że teoretycznie zostały zablokowane dochodzą do celu m.in. osławiony Sow - chui , który w odpowiednim dystansie walki wygląda jak uderzenie w boczną część twarzy, podczas kiedy tak naprawdę atakuje tył głowy Bardzo skuteczne są połączenia technik blokujących z techniką przechwytującą z dźwigniami i uderzeniami. Są to dość skomplikowane techniki średniego i bliskiego dystansu, które jednak są niezwykle skuteczne, a w walce przynoszą zaskakujące efekty. System Choy Li Fut posiada specjalne ćwiczenia wzmacniające powierzchnie rąk tak aby były prawdziwą bronią. Są to ćwiczenia na różnego typu manekinach z których najprostszym jest worek wypełniony piachem ( Sa Bow Jong), a także specjalnie opracowane ćwiczenia np. „Dziewięć gwiazd”. O ile ćwiczenia na worku mają za zadanie wzmocnić powierzchnie uderzeniowe rąk, to „Dziewięć gwiazd” wzmacnia w szczególności powierzchnie wykorzystywane do blokowania uderzeń czy kopnięć. O przewadze zastosowań technik ręcznych nad technikami nożnymi może świadczyć fakt że niektóre systemy walki nie posiadają w swoim repertuarze kopnięć a jednak słyną z niezwykłej skuteczności w walce, jednak oczywistym jest, jak niebezpieczną bronią są kopnięcia i inne techniki nożne. Paweł Kijańczyk |