naciśnij jeśli się chcesz 
dowiedzieć co jest nowego

Strona główna |

stat4u

  PRV.PL - Twoje miejsce w sieci.

     

 

Wstęp

Nowości 

Artykuły  

Wywiady

Kącik techniczny

Porady

Różności

Linki

Seminaria i zawody

 

Miażdżące  techniki  ręczne  stylu  

Choy Li Fut  Kung Fu

 

             W większości sztuk i systemów walki uderzenia stanowią przeważającą część stosowanych technik. Niektórzy uważają że techniki ręczne są o wiele prostsze od technik nożnych jednak jest to bardzo mylące stwierdzenie. Na pewno techniki ręczne są bardziej naturalne w użyciu od technik nożnych, ale i ich zastosowania są bardziej wszechstronne i skomplikowane. Ręce są używane do blokowania, uderzania, przechwytywania, dźwigni, duszeń, trzymań, itp., a obrona przed atakami ręcznymi wymaga większych umiejętności technicznych.

            System  Choy Li Fut słynie ze swoich niszczących uderzeń zamachowych i niezwykle skutecznych „kłujących” ciosów prostych. Do najbardziej znanych uderzeń zamachowych  należą :  Sau-chui, Kup-chui, Dot-chui, Fan-jong, Pek-chui, Kwa-chui, a do ciosów prostych : Cheong-ngan-chui, Tsop-chui, oraz Loi-yum-chui. Poniżej opisuję ich wykonanie i zastosowania w walce :

·       Cheong-ngan-chui : uderzenie proste pięścią lamparta, służy do atakowania celów od wysokości barków w górę, czyli przede wszystkim szyja i głowa, a także przy odpowiednim obniżeniu tułowia cele poniżej linii barków. Pięść podczas trafienia w cel jest ułożona pod kątem 45° od poziomu do wewnątrz. 

 ·       Tsop-chui : uderzenie proste pionową pięścią, służy przede wszystkim do atakowania celów na wysokości swojego splotu słonecznego i również w zależności od pozycji walki celem ataku mogą być różne rejony ciała przeciwnika. Pięść podczas trafienia w cel jest ułożona pod kątem 90° do podłoża. 

·       Loi-yum-chui  (Yum-tsop) : uderzenie proste pięścią ruchem wkręcającym, tzn. że pięść wykonuje podczas uderzenia ruch skręcający do wewnątrz z 90° do ok. 180° od podłoża. Służy przede wszystkim do atakowania celów poniżej splotu słonecznego. 

·       Sau-chui : uderzenie zamachowe (sierpowe), gdzie powierzchnią uderzającą może być pięść jak i wewnętrzna część przedramienia. Uderzenie to służy do atakowania głowy, szyi, karku, jak i celów na poziomie średnim. Sow-chui występuje w trzech odmianach w zależności od kąta pod jakim jest wykonywany tzn. Wang-sow-chui  -  uderzenie w płaszczyźnie równoległej do podłoża, Kei-sow-chui  -  uderzenie pod kątem 45° z góry. Lam-chui  -  uderzenie pod kątem 45° od dołu. 

 ·       Kup-chui : uderzenie zamachowe z góry, gdzie powierzchnię uderzającą stanowią paliczki zaciśniętej pięści (jak przy popularnym niegdyś tzw. „kokosie”), uderzenie jest wykonywane po dużym łuku (w początkowym okresie nauczania) z góry w zakresie 45-90° od powierzchni.

·       Dot-chui : uderzenie grzbietem pięści w płaszczyźnie poziomej. Służy do atakowania celów właściwie na całej powierzchni ciała. Bardzo niebezpieczna technika gdy jest wykonywana z obrotem ciała tzw. Back-fist, o skuteczności tej techniki może świadczyć fakt iż jest zabroniona w walkach Kick-boxingu jako zbyt niebezpieczna.

·       Pek-chui : uderzenie zamachowe z góry „pięścią jak młot”. Opis tej techniki zawiera się już w jej nazwie, w momencie trafienia w cel atakujący wykonuje dość znaczne i dynamiczne obniżenie środka ciężkości co wzmaga skuteczność techniki. 

·       Kwa-chui : uderzenie grzbietem pięści z góry. Służy do atakowania przeciwnika w płaszczyźnie pionowej po łuku.

·       Fan-jong : uderzenie zamachowe z dołu po dużym łuku. Celem tego uderzenie mogą być miejsca od pachwiny, aż do podbródka przeciwnika. Bardzo silne uderzenie stosowane we wszystkich dystansach walki. 

Większość w/w  technik a właściwie wszystkie mają zastosowanie zarówno w atakowaniu przeciwnika jak i obrony przed jego atakami (blokowanie, zbijanie) jak również są wykorzystywane do rozbijania gardy przeciwnika. 

            W systemie  Choy Li Fut  występuje bardzo duża gama technik ręcznych od stosunkowo prostych do bardzo zaawansowanych. Do ich wykonania używa się różnego rodzaju pięści jak i otwartych dłoni, a także przedramion, łokci i barków. Techniki wykonywane są rozluźnionymi rękoma a spięcie następuje w ostatniej fazie tuż przed trafieniem w cel co powoduje ze techniki są bardzo szybkie, precyzyjne i niezwykle trudne do obrony. 

Niejednokrotnie tak zwodnicze iż pomimo tego że teoretycznie zostały zablokowane dochodzą do celu m.in. osławiony  Sow - chui , który w odpowiednim dystansie walki wygląda jak uderzenie w boczną część twarzy, podczas kiedy tak naprawdę atakuje tył głowy 

            Bardzo skuteczne są połączenia technik blokujących  z techniką przechwytującą  z dźwigniami i uderzeniami. Są to dość skomplikowane techniki średniego i bliskiego dystansu, które jednak są niezwykle skuteczne, a w walce przynoszą zaskakujące efekty. 

            System  Choy Li Fut  posiada specjalne ćwiczenia wzmacniające powierzchnie rąk tak aby były prawdziwą bronią. Są to ćwiczenia na różnego typu manekinach z których najprostszym jest worek wypełniony piachem ( Sa Bow Jong), a także specjalnie opracowane ćwiczenia np. „Dziewięć gwiazd”. O ile ćwiczenia na worku mają za  zadanie wzmocnić powierzchnie uderzeniowe rąk, to „Dziewięć gwiazd” wzmacnia w szczególności powierzchnie wykorzystywane do blokowania uderzeń czy kopnięć. 

O przewadze zastosowań technik ręcznych nad technikami nożnymi może świadczyć fakt że niektóre systemy walki nie posiadają w swoim repertuarze kopnięć a jednak słyną z niezwykłej skuteczności w walce, jednak oczywistym jest, jak niebezpieczną bronią są kopnięcia i inne techniki nożne.

 Paweł Kijańczyk

 

 

SPONSOR MAGAZYNU

Wstęp | Artykuły | Wywiady | Kącik techniczny | Porady | RóżnościLinkiSeminaria i zawody | Strona główna |